フルーティス RICH マンゴーピーチ

健康診断で血圧のアラームを受けたので、食酢を摂って改善できるか試してみようと思いました。スーパーのお酢コーナーに行くと様々な商品が並んでいます。手あたり次第…というわけにもいかず、とりあえず飲みやすそうなものを選んでみました。

濃縮タイプなので水などで希釈します。食酢１に対して水３だそうですが、お好みで調節しても良いと思います。飲んだ後、喉にちょっと刺激を感じますが、飲めなくはないです。誤魔化すには水ではなく炭酸水で割った方が良いかもしれません。

ちょっと無駄なあがきかもしれませんが、まだ薬を飲みたくはないので、休んでいた運動と合わせて改善に向けて取り組んでいきます。