スポーツジム始め 2018
2018年1月5日
昨日(1月4日)はスポーツジムの営業開始日でした。年末の12月29日から年始の1月3日までの6日間、食っちゃ寝を繰り返し、除雪作業を除いて運動らしい運動が出来なかったこともあり、体重は+1.8kgとなりました。単純計算で1日300gづつ増え...
2017年を振り返って
2017年12月31日
2016年も残すところ3時間となりました。今年も季節感というものを感じず、今日が大晦日という実感がまるで湧かないです。= 生活のこと = アパート暮らしをはじめて5年が経過しました。今よりも広いところに引っ越したいという思いがあるものの、転...
スポーツジム始め 2017
2017年1月5日
1月5日はスポーツジムの営業開始日でした。年末の12月28日から年始の1月4日までの8日間は運動らしい運動が出来なかったのですが、体重は+1kgで済みました。筋力もマシントレーニングをした感じではそれほど落ちていないようで一安心しました。寧...