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スポーツジム始め 2015

2014年12月29日〜2015年1月3日までスポーツジムが年末年始休暇に入りまして、昨日の1月4日が今年初営業日でした。6日振りにスポーツジムで体重を量りましたら連休前+1kg弱でした。連休中はこれといって運動もせず、一応除雪作業はしまし...

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